菠蘿咕嚕肉 0

原料

豬後腿肉: , 新鮮菠蘿: , 雞蛋: , 蒜粒: , 生抽: , 鹽: , 水澱粉: , 番茄醬: , 白砂糖: , 乾麵粉: , 油: , 料酒: , 胡椒粉:

步驟

1將豬肉洗凈,切成小方塊。菠蘿切成體積相等的方塊

2肉塊放入碗中,加生抽、胡椒粉、料酒和鹽,拌勻腌10分鐘

3雞蛋打勻,倒入腌好的肉碗中。將裹好的肉塊放入麵粉中,用手揉搓、捏握,使肉塊表面乾燥並全部裹滿麵粉

4大火燒熱油鍋,倒入油,燒至5成熱,下入肉塊炸至微黃,撈出瀝油。大火燒熱油鍋,燒至九成熱時再次下入肉塊,大火快炸一次,約1分鐘,至金黃色撈出

5炒鍋燒熱油,放入蒜粒,煸炒片刻。調入白醋、生抽、番茄醬、白砂糖,以及半杯清水,大火煮滾,並隨時攪動,避免煳鍋

6最後調入水澱粉,待醬汁熬至黏稠有膠性時,放入炸好的肉粒和菠蘿塊,拌炒均勻即可

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