兩人食咖喱雞肉飯 0

原料

雞腿肉: 1隻, 黑胡椒: 少許, 醬油: 少許, 料酒: 1勺, 鹽: 1克, 土豆: 1個, 洋蔥: 少許, 胡蘿蔔: 適量, 咖喱塊: 3塊, 米飯: 2碗, 牛奶: 50克, 芝麻醬: 1勺

步驟

1雞腿肉比雞胸肉要嫩,所以選擇了雞腿肉。把雞腿裡面的骨頭和雞皮用刀和剪刀剃掉,洗凈。我用了二分之一的雞腿肉。而後切丁。

2用鹽,適量黑胡椒粉,一勺東古醬油,一勺料酒腌制雞腿肉10分鐘。

3把土豆,洋蔥切丁放置。

4備好食材紅尖椒,綠尖椒,胡蘿蔔洗乾淨。

5把食材切丁備用。切了各種蔬菜各三分之一。

6多放一些油,把土豆兩面煎成金黃色,出土豆香後撈出備用。

7把腌制好的雞肉和洋蔥放入鍋里翻炒至雞肉變色。洋蔥可以讓雞肉變得更嫩。

8而後把其餘菜和土豆一起倒入翻炒。

9用的辣味的,原味沒有辣味過癮。 在鍋里倒入燒好的熱水,防止雞肉變緊。而後加入三塊百夢多辣味咖喱。

10分兩次倒入30g純牛奶,可以讓咖喱湯能濃煉。

11加入半勺芝麻醬在湯里。

12大火收汁到能看到雞肉菜露出,湯汁變濃煉。

13香噴噴的咖喱雞肉飯就好啦。

小技巧

腌制雞肉也可以不放鹽,因為咖喱本身已經有了味道。