冰糖紅棗牛奶燉燕窩 0

原料

燕窩: 1盞, 牛奶: 300克, 紅棗: 2顆, 冰糖: 10克, 純凈: 50, 雞蛋清: 一枚, 薑片: 1片

步驟

1用純凈水把燕盞一枚浸泡三個小時,挑毛,清洗,把燕盞撕成細細的,放在漏網裡用開水沖一下,去除燕窩的蛋腥味,待用。

2把燕窩,薑片,大棗去核剪開,放入燉盅,加入常溫下的純凈水/礦泉水,常溫下的鮮牛奶,蛋清打散,一起倒入燉盅,再稍微進行攪拌,把蛋清拌勻。用隔水燉40分鐘。最後五分鐘加入冰糖,出鍋享用即可。

3趕緊趁熱美美地喝一碗吧

小技巧

?加入蛋清目的是為了口感的順滑,燕窩入口即化 ?務必用純凈水或者礦泉水泡燕窩,自來水絕對不可以❌❌因為自來水裡有消毒粉這類東西,影響燕窩的口感,重要的話要說三遍? ?要最後加入冰糖,如果加糖太早,會讓燕窩化成水,影響口感咯? ?這是老人孩子都能夠享用的美味,沒有忌口的,全家人一起吃吧? ?這個量劑是單人份,做為夜宵,還有第二天早餐食用的,放涼後冰箱保存即可。第二天微波爐加熱就可以享用啦✌? ?湯里一定要加水,不能算是牛奶,因為加入水後能防止牛奶在燉煮中結成豆腐塊,那就浪費燕窩咯?牛奶選用鮮牛奶,最好不用奶粉,口感有差異。

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