鐵板醬燒魚頭 0

原料

魚頭: 一個, 香芹: , 紫皮洋蔥: , 青紅椒: , 姜: , 蒜: , 生抽: , 鮮蝦醬: , 鹽:

步驟

1魚頭清洗幾遍去掉血水,從中間剖開(正面要相連),兩面用鹽、料酒抺勻,腌制半小時

2香芹去掉干葉、根等無用之處,洗凈、切段

3洋蔥去皮切塊,青紅椒洗凈切滾刀塊,姜蒜切片備用

4熱鍋入油,五六成熱時下薑片、蒜片煸香,放進腌制好的魚頭(提前用廚房紙擦乾水份),中火煎至金黃取出

5鍋內留余油,下入蔥塊、青紅椒塊、香芹翻炒均勻,下鮮蝦醬、生抽炒勻後加適量開水,放入煎好的魚,中火燒30分鐘

6鐵板鍋用錫紙從裡面包好,放灶上用中火燒熱,入少許油燒熱,加洋蔥切、少許鹽炒勻,倒入燒好的魚,稍煎收汁即可

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