杏仁豆腐 0

簡介

小的時候奶奶家胡同口有一家買甜品的國營小店,每到夏天這裡的甜品就供不應求,尤其是杏仁豆腐,去晚了就賣完了.這家的杏仁豆腐不僅豆腐香Q滑嫩,泡豆腐的桂花水也清甜可口,我每次吃完都會端著碗向售貨員阿姨再要一些桂花水喝.這家甜品店承載了我很多童年的快樂.直到我上初中時馬路擴建,這家店被拆掉了,我失落了好一陣子.大概有3年沒有吃過杏仁豆腐.後來大街上陸陸續續開了好幾家三元梅園,裡面不僅買奶酪還賣杏仁豆腐,時隔多年我的快樂又可以繼續了.小的時候杏仁豆腐的做法像是一個迷,前幾天我和一個朋友閒談,從她那裡知道了杏仁豆腐的配方,竟然如此簡單.一個迷就這樣被輕易的解開了.

原料

瓊脂10克,砂糖,低脂奶粉40克,杏仁粉25克

步驟

1.用500克涼水泡10克瓊脂5分鐘. 2.用一碗溫水把奶粉+杏仁粉+糖沖開. 3.倒入鍋中用明火熬,熬到瓊脂完全融化後,倒入容器中冷卻.凝固後取出用刀切成小塊,吃的時候可以放些水果.

小技巧

低脂奶粉可用牛奶代替,不用牛奶和杏仁粉直接用杏仁露也可以。 原本想用桂花水來泡杏仁豆腐的,可是跑了好幾個超市都沒有買的,家裡只有櫻桃和火龍果了,我把他們切成定放了進去. 瓊脂對身體也有不小的益處,它能在腸道中吸收水分,使腸內容物膨脹,增加大便量,刺激腸壁,引起便意。所以經常便秘的人可以適當食用一些石花菜。瓊脂富含礦物質和多種維生素,其中的褐藻酸鹽類物質有降壓作用,澱粉類硫酸脂有降脂功能,對高血壓、高血脂有一定的防治作用。可清肺化痰,清熱祛濕,滋陰降火,涼血止血。

相關菜譜