三汁燜鍋 0

原料

雞翅,蝦,肉丸: , 洋蔥 青椒 芹菜: , 土豆 地瓜 香菜: , 花椒 大蔥 蔥花: , 黑胡椒 辣椒粉: , 姜蒜 油鹽: , 耗油 番茄醬: , 黃豆醬 生抽 糖: , 料酒 南瓜:

步驟

1敲碎花椒,雞翅兩面劃刀,大蔥切片,肉丸,蝦,雞翅,黑胡椒,辣椒粉,花椒,蔥姜蒜,放油,鹽倒入碗拌勻

2洋蔥,青椒,芹菜,土豆,香菜,地瓜,南瓜。切塊放入步驟1的調料拌勻

3耗油。番茄醬,黃豆醬,生抽,糖,拌勻

4鍋底涮油,把步驟2的蔬菜鋪平,在放入雞翅,蝦,肉丸,鋪平後倒入料酒,中火燜15分鐘,淋入步驟3的醬汁繼續燜五分鐘,香菜,大蔥白就可以了

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