蚌肉豆腐煲 0

原料

河蚌: 3斤, 嫩豆腐: 2塊, 生薑: 適量, 料酒: 適量, 蒜: 適量, 干蝦仁: 適量, 香菜: 適量, 蔥白: 適量

步驟

1我們這裡菜場河蚌10塊錢3斤,河蚌買的時候請賣家掰開,敲一下,買回來要仔細的清洗去黑色髒東西

2水龍頭下多清洗幾遍,切成小段

3干蝦仁浸泡幾分鐘清洗乾淨

4薑片、蔥白、蒜、香菜、豆腐切好備用,豆腐建議選擇嫩豆腐,吃起來口感好

5熱鍋熱油開大火入蒜、薑片、蔥段翻炒一下

6倒入蚌肉大火翻炒幾分鐘後加入料酒

7移入燉鍋或者砂鍋里加滿水、泡好的干蝦仁中小火慢燉40分鐘

8最後十分鐘加入豆腐、兩勺鹽繼續燜煮,臨出鍋撒上香菜即可

9超美味又營養的蚌肉豆腐煲,奶白色的湯蚌肉鮮美,和豆腐就是完美的組合,

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