糖醋小排 0

原料

小排,蔥段,薑片,八角,綿白糖,老抽,生抽,香醋,鹽,芝麻

步驟

1、小排洗去血水,跺成4cm的小段。蔥段、薑片、八角備用。 2、鍋中放入適量的清水,水開後,放入小排,煮沸後將沫子撇掉。放入蔥段,薑片和八角。小火煮至小排軟爛(50分鐘左右),撈出瀝干水分。 3、中火燒熱鍋中的油,熱5分鐘。放入小排,用中火煎至兩面金黃。撈出後,倒入網筐中瀝干油份。 4、鍋中放入少許清水。再放入少許綿白糖,用小火慢慢將綿白糖熬化。利用這個時間準備調料。 5、待鍋中表面起泡,顏色慢慢變黃時,放入鹽,生抽老抽,香醋,混合均勻,使其熬成深紅色,再將炸好的小排放入翻炒,使每塊小排都被湯汁包裹。(這是這道菜最關鍵的一步!)

小技巧

在熬製糖色的時候,時間不宜過長,顏色稍有變化就應及時倒入調料,放入小排,否則就變成拔絲排骨了。營2.養價值:排骨-豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。