泰式檸檬沙巴魚 0

原料

沙巴魚柳: 半條, 雞蛋: 1顆, 甜豆: 20條, 黃檸檬: 三分之一個, 獨子蒜: 1顆, 薑蓉: 適量, 檸檬葉: 1片, 番茜: 一小撮, 泰式甜辣醬: 3勺, 黑椒碎: 1點點, 魚露: 一茶匙

步驟

1腌魚 沙巴魚柳要徹底解凍,切成塊狀(不用太厚),加入蛋清(因為不想浪費蛋黃,我一起打下去了),適量的料酒,麻油,糖,鹽,薑蓉,胡椒粉腌20分鐘,適量即可,不需要太多。

2甜豆切成大粒狀,稍微飛水(水沸了下鍋,再次沸騰就可以撈起,途中可以下一點點鹽)

3把鍋燒熱,下油,把蒜頭和薑蓉爆香,注意油溫要高才下魚塊,一開始不用翻炒,直到一面開始出現金黃色,就可以把甜豆也倒下去翻炒一下

4醬料調配 泰式甜辣醬3勺,加切碎的檸檬葉和番茜,一茶匙魚露,小半碗清水,一茶匙糖,攪勻

5把醬料倒入鍋中一起翻炒,大火收汁,接近完成時放入新鮮檸檬片和黑椒碎,即可關火

小技巧

第一次分享,沒有多拍圖片。如果喜好辣的夥計們,可以加入一隻小紅泰椒(切段)

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