辣烤秋刀魚 0

原料

秋刀魚: 三隻, 色拉油: , 甜麵醬: , 鹽: , 魚露: , 蚝油: , 生抽: , 黑胡椒粉: , 孜然粉: , 辣椒粉:

步驟

1把秋刀魚去腮、去內臟等髒物,沖洗開凈,用廚房用紙擦乾魚身上的水分,表面劃花刀,抹少許鹽腌10分鐘

2把色拉油、甜麵醬、魚露、蚝油、生抽調成碗汁,刷在秋刀魚的魚身兩面

3烤箱預熱200度、上下火,把抹醬的秋刀魚放在烤架上,下面墊烤盤,魚身表面撒黑胡椒粉、孜然粉和辣椒粉,烤10分鐘

4把秋刀魚翻面,表面再抹一層碗汁,撒黑胡椒粉、孜然粉和辣椒粉,再烤10分鐘,魚肉熟了即可