蒜子烤牛尾 0

簡介

做這個菜純屬偶然,傍晚前燉好一大鍋牛尾湯,正在想做什麼菜,於是想到這個,把燉過的牛尾撈出來和蒜瓣口蘑一起烤,把醇厚的湯底加了蔬菜做成了羅宋湯,都很成功很好味道,從一變成二,也算是一物兩用一尾兩吃了~嘻嘻

原料

剁塊的牛尾 200, 大蒜 一整顆, 胡蘿蔔 半根, 口蘑 大概十朵, 生抽 一勺, 老抽 兩勺, 白糖 一勺, 迷迭香 半勺, 白芝麻 適量, 辣椒面 適量

步驟

1首先把剁塊的牛尾放涼水裡泡半個小時以上,我泡了一個多小時,以前沒泡過,今天泡了才知道原來牛尾泡水會滲出那麼多的xue啊。。泡完以後沖乾淨

2鍋里燒水,放一點大蔥一點薑絲(薑片兒也可以~我切成絲是想味道散步的快一點),等水開了把牛尾放進去飛水再撈出再沖乾淨。然後鍋里重新倒多多的水,燒開以後把牛尾再放進去開始燉,我燉了兩個多小時,最後湯是白色的特別好看~這個時候牛尾也很軟了~撈出來,湯留著一會兒做羅宋湯。

3把牛尾放碗里,放生抽、老抽、白糖,撒迷迭香、白芝麻、辣椒麵(我愛吃辣所以放了也可以不放)

4最後放一勺蜂蜜,然後用手把調料抓勻並且讓每塊牛尾都裹上料,腌制10分鐘,其實不腌也可以,也很好吃~呵呵

5腌好的牛尾這是擺到烤盤裡,然後把切塊的胡蘿蔔,一朵一朵的口蘑擺在周圍和縫隙,然後把大蒜擺上。最後把碗里剩的料汁都淋在牛尾上~(大蒜先不用剝皮,把每一瓣直接放案板上拍扁然後皮就掉下來了),放烤箱200度烤15分鐘就可以啦~巨香~

小技巧

1.牛尾應該是屬於吃一次就愛上的食物,有肉有筋還很有嚼頭,最重要的還是牛尾湯好醇厚好好喝!所以經常買來燉湯~ 2.這樣烤牛尾別有一番風味,以前都是把牛尾燉了湯然後跟湯一起吃了,其實這樣烤起來也好好吃啊! 3.我和家人都超愛吃烤蒜,所以放了好多蒜,如果你不喜歡吃也可以不放,有迷迭香的香味也很好了~ 4.也可以一起烤其他的蔬菜~總之就隨意發揮吧~

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