蒜蓉扇貝粉絲蒸 0

簡介

扇貝與粉絲絕妙搭配,在蒸的過程中粉絲吸收了扇貝溢出的滋味,特別爽甜清新,但毫無油膩感。粉絲借扇貝的鮮,借蒜茸的香,借生抽的咸,全滋全味,讓您難以忘懷。顏色清新、鮮味十足。

原料

鮮扇貝6隻,粉絲1把,大蒜4瓣,紅菜椒10g,料酒2茶匙(10ml),生抽3茶匙(15ml),芝麻香油1茶匙(5ml),水蔥若干

步驟

1、將鮮扇貝從殼上完整的挖下,用流動水沖洗乾淨,並瀝凈水分;扇貝殼用刷子刷乾淨,備用。 2、粉絲用溫水泡軟;大蒜、紅菜椒和水蔥洗凈,分別切成細碎。 3、料酒、生抽和芝麻香油混合調成料汁,待用。 4、取扇貝殼先放上泡好的粉絲,再放上洗凈的扇貝,澆上一茶匙的料汁,撒上大蒜碎、紅菜椒碎和水蔥碎,放入美的微波爐的食神蒸霸中高火蒸15分鐘,取出即可。

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