蚝油海參 0

原料

海參350公克,香菇6朵,青江菜300公克,蔥2支,姜1小塊,A.蚝油1又1/2大匙,醬油1大匙,糖1/2小匙,高湯200㏄,B.香油少許,太白粉水少許,鹽少許

步驟

1.蔥切段;姜切片,備用。 2.香菇洗凈,浸泡溫水至軟後切半;熱一鍋,放入適量的油,將前述的香菇入鍋中油炸至溢出香味,撈出備用。 3.海參去沙腸後切塊、洗凈;取一鍋水燒至沸騰後,放入前述的海參塊汆燙至熟備用。 4.另取一鍋水燒至沸騰後加入鹽,再放入洗凈的青江菜汆燙至熟後,撈出排盤圍邊。 5.熱一鍋,加入1大匙的油,將作法1的材料入鍋中爆香後,加入作法3的海參塊、作法2的香菇及調味料A轉小火燜煮約15分鐘。 6.再以太白粉水勾芡後,淋入香油,最後盛入作法4的青江菜中即可。

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