補氣、補血養生雞湯 0

原料

雞半隻: , 花膠30克: , 花旗參10克: , 黨參10克: , 熟地10克: , 當歸10克: , 紅蓮子10克: , 薏米10克: , 紅棗10克: , 枸杞10克:

步驟

1雞飛水

2花膠發好切條

3備好藥材湯料

4將雞、花膠、藥材放在一起

5用電煲鍋加6碗水煲2個小時

6煲後1,下鹽調味

7煲後2圖片

小技巧

這些藥材中,有些是溫熱的,有些是涼性的,剛好中和了,喝了不會上火的!

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