意面牛排 0

原料

義大利面: 適量, 牛排: 1塊, 橄欖油: 適量, 西蘭花: 適量, 洋蔥: 半個, 鹽: 適量, 雞蛋: 一個, 番茄: 一個, 胡蘿蔔: 一根, 紅酒: 一杯, 鹽: 適量, 黃油: 適量

步驟

1洋蔥切丁

2番茄去皮切丁

3胡蘿蔔去皮切丁,肉醬加澱粉蛋清鹽混勻

4食用油和黃油下鍋,油化後洋蔥丁翻炒幾下後放入肉醬,翻炒均勻放入胡蘿蔔丁和番茄丁,翻炒均勻,加入番茄醬和黑胡椒醬,加少許水收汁起鍋。

5醬成

6煎牛排,用橄欖油和黃油混合油煎,兩面煎熟,無血水溢出即可,可以加一點蝦

7煮麵,加水後放入適量鹽,水開後加入意面和蔬菜,煮十分鐘左右起鍋,加入意面醬,牛排加入黑胡椒醬即可。

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