麻辣烤魚 0

原料

鯉魚一條: 兩斤左右, 蓮: 適量, 芹菜: 適量, 萵苣: 適量, 千張: 一大張, 黃豆牙: 適量, 姜、蒜、大蔥蔥白: 適量, 郫縣豆瓣醬、老乾媽油辣椒: 適量, 干辣椒、花椒: 適量

步驟

1鯉魚去鱗,從背部剖開,魚肚連著不剖開,去除內臟、魚鰓,沖洗乾淨。在魚頭下一指處和靠近魚尾處劃一刀,抽去背上魚筋,再在魚身上划上幾道。再用廚房紙吸干水份。刷上料酒或白酒,撒上適量的鹽,腌制三小時。我今天用的是高度白酒,感覺更去腥更香。

2烤箱預熱200度,魚身上刷上油,放烤箱中層,200度熱風模式烤30分鐘。

3在烤魚時準備配菜,我今天用了藕、萵苣、芹菜、千張、豆牙,洗切好後,鍋內放入重油、加入蒜瓣、薑片、大蔥白、花椒、干辣椒、老乾媽油辣椒、郫縣豆瓣醬爆香,加入配菜,加入適量的鹽、生抽、開水翻炒均勻。

430分鐘後取出烤盤,先把烤魚連錫紙取出,烤盤內重新墊上錫紙,鋪上一半的配菜,再把烤魚放在配菜上,再把另一半配菜蓋在烤魚上,重新入烤箱,180度中下層再烤10分鐘左右。此時不用熱風模式。

小技巧

配菜可根據自己的喜好放。

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