扁豆燜面 0

原料

扁豆: 300克, 肉絲或肉糜: 100克, 麵條: 2份, 小蔥: 3根, 蒜: 5瓣, 薑末: 少許, 老抽: 1勺, 生抽: 2勺, 料酒: 半勺, 鹽: 少許, 糖: 少許, 香油: 少許, 醋: 少許

步驟

11、扁豆洗凈摘段2、肉絲用薑末、半勺料酒,一勺生抽,半勺老抽、糖、鹽、水澱粉、香油腌制十五分鐘備用

21、熱鍋冷油,下蒜末,蔥段,干辣椒爆香,下肉絲煸炒,下扁豆翻炒三分鐘,加入熱水或高湯,調入生抽和一點點鹽一點點糖,加蓋悶兩分鐘。

31、如用掛麵,需要事先汆水,變軟後放入扁豆鍋中,中火加蓋悶五分鐘,麵條吸飽湯汁後注意攪動,防止粘底。2、最好用鮮面,可直接碼入扁豆鍋中燜煮。

4出國前試一試豆角是否熟透,如果需要中途加水,請加熱水。

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