紅棗枸杞桃膠燉燕窩

原料

紅棗: 2顆, 枸杞: 5g, 桃膠: 5g, 印尼燕盞: 10g, 冰糖: 2g, 純凈水: 適量

步驟

1將燕盞放入容器泡發12小時

2將桃膠放入容器泡發12小時

3燕盞和桃膠泡發後清洗乾淨去雜質,將燕盞絲分明一條條

4清洗乾淨後放入燉盅,加入適量純凈水

5開機燉大約20分鐘後,將紅棗枸杞洗乾淨,冰糖也同時放入燉盅。

6再燉20分鐘後,即可食用