銷魂的肉夾饃--主食篇 0

原料

中筋麵粉(可做4個饃): 280g, 酵母: 5g, 鹽: 5g, 五花肉: 1kg, 八角: 1個, 香葉: 3片, 生抽和老抽: 各4湯匙, 蔥、姜、香菜、尖椒(辣): , 料酒: 3湯匙, 冰糖: 15g

步驟

1將中筋麵粉+酵母+鹽+溫水,和成表面光滑的麵糰,蓋好蓋子,醒發30分鐘。30分鐘後將麵糰改成4個70g的小劑子,整形後擀成1cm後的麵餅,再次醒發15分鐘

2將醒發好的饃,放在沒有油的平底鍋中,蓋蓋子小火慢慢烤,等一面發黃了再翻面繼續。

3將五花肉切成2cmx2cm的小丁,在鍋中放入少量油、油蔥、薑片、八角、香葉,煸出香味後放入肉丁,繼續煸炒至出油後,加入料酒、冰糖、生抽和老抽,再次煸香後加開水末過肉丁後加蓋子,大火30分鐘轉小火燉至湯汁濃厚,即可。

4將烤好的饃中間切開(不要切斷)4/3處停,在中間放入滷好的肉丁,香菜、尖椒,即可。

小技巧

這是家人鍾愛的小吃,在海外可以吃到正宗的好味道,只能自己動手。

相關菜譜