肉夾饃 0

原料

五花肉: 半條, 生薑: 4、5片, 蔥: 2根, 八角: 1個, 桂皮: 半根, 糖: 3勺, 鹽: 少許, 生抽: 少許, 老抽: 少許, 米酒: 適量, 麵粉: 250g, 酵母: 4.5g, 糖: 半勺

步驟

1五花肉洗凈切大塊,鍋里燒熱水,放入少許薑片和酒把肉放進去焯一下。

2焯好的肉用水洗一下,放入砂鍋,加入生薑、蔥、糖、桂皮、八角、米酒、生抽、老抽、少許鹽。倒入熱水開燉。燉至拿筷子輕輕就可以戳透即可。

3麵粉裡面放入酵母和少許糖,一點點的放入水和面。稍微硬一點因為要發酵會慢慢變軟,和好之後蓋上小盆放置半小時以上。可以拿筷子戳一個洞不會回縮即可。

4把面拿出來再進行揉搓至表面光滑,分成均勻的小麵糰,再放置10分鐘左右。

5拿擀麵杖擀至牛舌狀,然後橫著對摺,捲成螺旋形按扁後,稍微拿擀麵杖擀一下,放入平底鍋內小火慢煎。兩面焦黃即可。

6肉剁碎,可根據個人口味加入青椒或者香菜。夾至饃裡面即可。

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