無刺芽菜鯽魚 0

原料

鯽魚: 1條, 鹽: 5克, 料酒: 2勺, 宜賓碎米芽菜: 50克, 姜: 2片, 蒜: 半顆, 白鬍椒粉: 5克, 小蔥: 1把

步驟

1無刺鯽魚最重要的一步就在這裡! 將魚剖殺洗凈,如圖切數刀,將蔥姜料酒鹽碼味30分鐘

2將腌制好的魚吸干水分,下鍋兩邊煎至魚略皺起鍋裝盤(下鍋油溫需高點,我用的不粘鍋所以油可以少點鯽魚的小刺經過前面切斷再經油一炸,基本上就吃不出來了?)

3將姜蒜切末,小蔥切成3厘米左右的小段。

4用炸魚的油,下花椒粒,姜蒜末炒香,再下芽菜一起炒出香味,加水適量,將魚入鍋,加老抽,白鬍椒粉調味,小火將魚兩邊燉熟入味後,將蔥段入鍋,加適量豆粉勾芡淋在魚身上,大功告成!

5美味又好吃的無刺芽菜鯽魚,快點開吃吧?

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