黑椒什錦香煎肉 0

原料

梅花肉: 1盒, 胡蘿蔔: 1根, 洋蔥: 1/2個, 紅甜椒: 1個, 黃櫻番: 4-5個, 生菜葉: 適量, 烤肉醬: , 蒜蓉香辣醬: , 豉油: , 黑胡椒碎: , 椒鹽:

步驟

1豬梅花肉1塊洗凈用廚用紙拭乾水分,用刀背將肉塊輕輕拍松,分切成2CM見方的小肉塊,調入烤肉醬、蒜蓉香辣醬、豉油及現磨黑胡椒碎拌勻,擱冰箱冷藏腌制2個鐘頭以上備用

2胡蘿蔔洗凈去皮切滾刀塊,洋蔥切塊,甜椒洗凈去蒂去籽切塊、黃櫻番逢中一切為二,生菜洗凈手撕片狀備用

3平底鍋燒熱注油,五成油溫時將腌制好的肉塊鋪入鍋中,煎至金黃焦香翻面,將另一面也煎香

4將煎香肉塊撥至鍋邊,胡蘿蔔、洋蔥及紅甜椒黃櫻番倒入鍋中央就著底油煸炒;將鍋中所有材料翻炒均勻,鍋內均勻撒點椒鹽,淋上1小匙豉油炒勻,起鍋前將生菜葉撒入鍋中,兜炒兩下即可連鍋端上桌

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