干煸四季豆° 0

原料

四季豆: , 豬展: , 姜: , 蔥: , 蒜: , 花生油: , 生抽: , 蚝油: , 鹽: , 辣椒醬:

步驟

1豬展剁成肉末,加花生油抓一下防止粘連。

2四季豆洗好抽掉邊沿的筋,切成5CM的段,一根能切成三段。瀝干。

3起油鍋,油要比平時炒時多點,七成熱後倒進四季豆邊翻炸至略微焦皮。

4起鍋後,原鍋原油里倒進姜、蔥、蒜、蚝油、生抽、辣椒醬和肉末爆香。

5四季豆回鍋,加鹽炒勻,起鍋。

小技巧

1、沒有干辣椒,用了辣椒醬代替; 2、有花椒的花會更重口味; 3、蔥加得太早,變黑了。生抽也加得太早,鍋有點焦; 4、這道菜勉強還能過目的樣子,初入口也夠味,但裡面是完全無味的。 今天得川友指點如下:油熱後放蒜片煸炒出香味,倒入四季豆炒至翠綠,淋入較多涼水(某菜譜上說炒蔬菜淋熱水更好),加蓋中火悶燒數分鐘至四季豆軟嫩,然後開蓋大火翻炒幾下加鹽,轉中小火(火太大四季豆會炒糊)繼續翻炒到水分收干,四季豆外皮微焦,出鍋前倒少許生抽調味即可。如果能吃麻辣重口味的,油鍋裡面加花椒、干辣椒和蒜片一起爆香,味道更好哦!

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