爆胗花 0

原料

雞胗: 250克, 薑片: 適量, 蒜瓣: 適量, 青紅椒: 適量, 干辣椒: 適量, 圓泡椒: 適量, 生抽、鹽、糖: 適量, 烹飪黃酒: 適量, 白酒: 適量, 香蔥: 適量

步驟

1雞胗洗凈後切花刀,先豎切,再撗切。切時雞胗的裡面朝上。

2全部切好後,燒水焯一下,水開後放入切好花刀的雞胗,焯至雞胗發白,花刀打開,立即撈出,也就半分鐘至一分鐘。

3備好料

4上圖碗里的是四川圓泡椒,我是麥德龍超市買的,比較大瓶,大家也可以在網上買小包裝的。

5先把干辣椒、薑片、蒜片放油內爆香

6倒入胗花,翻炒均勻,加入烹飪黃酒、白酒、生抽、鹽、少許糖,大火翻炒。

7然後加入圓泡椒翻炒

8再加入青紅椒翻炒均勻,最後加入香蔥裝盤

9開吃?

小技巧

用旺火爆炒,不要炒老了。 鴨胗也可以,鴨胗比雞胗大很多,比較好切花刀,但肉質會比雞胗硬點。 圓泡椒不要省略,是好吃的關鍵噢!

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