健康營養Granola格蘭諾拉麥片

原料

即食燕麥片: 300g, 各種堅果(核桃腰果榛子等啥都可以): 150克, 各種乾果(蔓越莓芒果干,椰子片,葡萄干,枸杞等啥都可以): 120g, 紅糖: 20g, 蜂蜜: 80g, 食用油: 70g, 鹽: 1g, 香草精(可不放): 2.5ml, 椰蓉(可不放): 20g

步驟

1做的時候沒拍圖,下次補拍… 把乾果和堅果切成小塊(也可不切)把除乾果外的所有東西,放到一個鍋子裡,開小火,用刮刀拌勻。不用火加熱也可以,但用了更容易拌開。

2預熱烤箱150度,烤盤裡墊一張油紙,把拌好的麥片均勻得平鋪在烤盤裡,中層25分鐘。期間10分鐘以後每隔5分鐘拿出來翻一下,以免烤焦了。

3時間到了拿出來以後,把所有果乾倒進去拌勻。

4等完全涼透了以後裝瓶

相關菜譜

Granola 元氣滿滿的格蘭諾拉麥片
Granola 元氣滿滿的格蘭諾拉麥片
Granola(格蘭諾拉麥片)
Granola(格蘭諾拉麥片)
granola 格蘭諾拉麥片
granola 格蘭諾拉麥片
Chocolate Granola格蘭諾拉早餐麥片
Chocolate Granola格蘭諾拉早餐麥片
格蘭諾拉燕麥片 Homemade Granola
格蘭諾拉燕麥片 Homemade Granola
格蘭諾拉麥片
格蘭諾拉麥片
格蘭諾拉麥片
格蘭諾拉麥片
格蘭諾拉脆麥片糖不甩
格蘭諾拉脆麥片糖不甩