桃膠燉銀耳 0

簡介

皮膚喜歡的桃膠燉銀耳 只要不外出,我基本每周都會給自己做一次桃膠燉銀耳喝,這款滋潤的糖水有滋陰養肺、清血降脂,美顏嫩膚的效果,喝起來口感溫潤綿滑,很享受。這款糖水算是對自己的犒賞吧。

原料

桃膠 15克, 銀耳 1朵, 冰糖 適量

步驟

1桃膠要用清水浸泡十個小時以上,直到沒有硬芯。銀耳提前一小時浸泡至發

2泡發的桃膠,清澈透明。用手把桃膠捏碎些

3泡發的銀耳去蒂,切成小塊。切得稍微碎點可以簡短熬制的時間

4把切碎的銀耳在鍋中先煮40分鐘,煮得稍微有些粘稠感後再下入捏碎的桃膠

5下入桃膠後再煮15分鐘左右後依據自己的口味放入適量的冰糖,煮融後就可以關火享用了

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