原料
三文鱼: 一块， 芦笋: 3根， 柠檬: 1个， 黑胡椒: 适量， 蜂蜜: 适量
步骤
1腌制三文鱼，黑胡椒，盐，蜂蜜少许，最重要的柠檬汁数滴（去腥）
2三文鱼切方块
3不粘锅开始煎，几十秒即可出锅
4芦笋下锅煎，少许盐
小技巧
出锅后的三文鱼要再滴点柠檬汁，切切柠檬片摆盘 黑胡椒建议不要买粉末状的，买手摇的瓶装黑胡椒颗粒。
三文鱼: 一块， 芦笋: 3根， 柠檬: 1个， 黑胡椒: 适量， 蜂蜜: 适量
1腌制三文鱼，黑胡椒，盐，蜂蜜少许，最重要的柠檬汁数滴（去腥）
2三文鱼切方块
3不粘锅开始煎，几十秒即可出锅
4芦笋下锅煎，少许盐
出锅后的三文鱼要再滴点柠檬汁，切切柠檬片摆盘 黑胡椒建议不要买粉末状的，买手摇的瓶装黑胡椒颗粒。
