青蒜燒晶魚 0

原料

晶魚2條、青蒜200克、料酒15克,醬油10克、精鹽3克、味精2克,胡椒粉0.5克,濕澱粉10克、醋2克,湯50克,油700克,白糖5克。

步驟

1、將晶魚治凈,在魚身兩面斜剞一字刀。用料酒10克、精鹽2克,腌漬入昧。青蒜切成段。 2、鍋內放油燒至七成熱,下入晶魚炸呈金黃色至熟透撈出,瀝去油。 3、鍋內留油25克,下入青蒜煸炒。 4、下入炸好的晶魚,烹入用餘下的調料(不含油)對成的芡汁,大翻兩次,出鍋裝盤即成。

小技巧

特點 魚肉鮮嫩,青蒜爽脆,咸鮮適口。 操作提示 晶魚要用大火炸熟。青蒜用大火速炒。