宮保魚丁 0

原料

草魚肉片350g,干辣椒10g,熟花生30g,大蔥1根,姜2片,大蒜2瓣,蛋清半個,料酒30ml,生抽15ml,老抽5ml,白糖1小勺,胡椒粉少許,醋5ml,香油15ml,清水150ml

步驟

1.草魚去鱗後洗凈,切成1.5cm大小的丁狀,大蔥切和干辣椒分別別成1cm長的段,大蒜切片 2.將切好的魚丁用蛋清、料酒15ml、鹽、澱粉拌勻腌制15分鐘後,放入150度的油鍋中,炸至8成熟後撈出控油 3.炒鍋燒熱放入適量油,放入蔥、姜蒜片和干辣椒,稍煸出香味後倒入清水,放入白糖、和餘下的料酒、生抽、老抽、醋、胡椒粉煮滾,再放入炸好的魚丁,轉大火拌炒至魚肉均勻沾裹上調味料,再淋入香油立即熄火,最後放入花生迅速拌勻即可盛盤

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