蟹斗蟲草鴨 0

原料

用料主料:鮮鴨2000克(宰殺洗凈去內臟)、河蟹12隻、蝦仁100克配料:西蘭花、蟲草各20克調料:鹽、味精、黃酒、姜、蔥、清湯、雞油、澱粉、色拉油、小麻油

步驟

1、將鮮鴨洗凈,用姜、蔥、湯煮熟透味,待涼,取鴨脯改刀成塊狀待用。 2、蟹斗洗凈蒸熟,西蘭花汆水備用。 3、蟲草洗乾淨,分別釀在鴨脯上,扣入碗中,注入清湯,蒸至軟爛透味。 4、將蟹肉、蟹黃、蝦仁炒透味,分別裝入蟹斗中。將透味的鴨脯扣入盤中,用湯汁勾芡,淋在鴨脯上,圍上蟹斗及西蘭花即成。

小技巧

製作關鍵 鴨脯漂洗乾淨,一定要蒸透至軟爛。 鴨脯改刀時,鴨塊大小要一致。 蟹斗要燒汁入味,形整不散。

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