生酮—叫雙芝包好呢還是叫爆醬芝麻包好呢 0

原料

椰子粉: 3/4杯, 洋車前子殼粉: 2湯匙, 泡打粉: 1/4茶匙, 椰子油: 1/3杯, 開水: 2杯, 黑芝麻醬: 看情況, 芝士片: 每個包子一片, 代糖/無糖糖漿: 可選

步驟

11,麵包粉狀材料混合在碗里,加入椰子油和開水揉成麵糰,讓麵糰發麵5分鐘

2分成你看著順眼的大小合適的麵糰,我分了7個。擀成長條,厚度大約4-6mm,不能太薄

3塗上黑芝麻醬 放上 芝士片,捲起來,兩邊收口,揉成團狀。 加工美化一下

4烤箱170度,15分鐘。 拿出來冷卻, 吃的時候加熱30秒,會感覺到芝士流出來哦

5六種面配比,2種餡料,測試看看那種好吃?

小技巧

有兩個放了自制的能多益醬加巧克力 下次再加個蛋黃試試 這次表面有點干

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