紐奧良烤多寶魚

原料

紐奧良烤肉料 多寶魚:

步驟

11. 把魚收拾乾淨,沖洗即可,一般市場都會收拾,但又都收拾的不太徹底,回來精加工,洗乾淨 把魚正反面打花刀,抹鹽、料酒,將薑絲塞入花刀,腌制15分鐘

22. 把紐奧良烤肉料在魚身上塗抹均勻,腌制約一小時

33. 烤盤內放入錫紙,錫紙上放入大白菜片,再放上腌制好的多寶魚,烤箱230度左右,烤箱倒數第二層,30分鐘左右出爐!