山芋金錢餅 0

簡介

色澤金黃,軟熟而糯,甜而細膩。

原料

主料:甘薯250克,糯米粉250克,紅豆沙250克,調料:白砂糖100克,植物油75克

步驟

1.將山芋洗凈,蒸熟去皮,放入糯米粉中搓透揉勻成麵糰,再搓成長條,摘成20隻坯子。 2.將坯子撳扁成中間厚,四周較薄的圓形皮子,放豆沙餡心包成球形,再略撳扁成金錢形的山芋餅。 3.燒熱鍋(最好是平底鍋),放適量油,將山芋餅逐只放入鍋中貼煎至兩面呈金黃色,出鍋放入盆中。 4.鍋中加少量清水和白糖,在溫火上熬成糖鹵,然後再放入煎好的山芋餅,使餅兩面貼上糖鹵,裝盤即成。

小技巧

食物相剋: 甘薯:紅薯忌與柿子、西紅柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。 紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。

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