桑葚酒 0

原料

桑葚: 適量, 白酒: 適量, 冰糖: 適量, 檸檬汁: 適量

步驟

1把桑葚調撿一下,泡鹽水15分鐘,

2洗乾淨再稍微晾一下

3把桑葚放入密封容器,倒入白酒,沒過桑葚,再放點冰糖

4要用高度白酒哦

5密封容器,浸泡1~2月即可飲用,每次不要過量食用哦

小技巧

桑葚是天然的富硒水果,飲用桑葚酒可以延緩皮膚細胞衰老,清除體內毒素,保護肝臟,它含有大量的花青素和胡蘿蔔素,維生素,礦物質,蛋白質,糖類,蘋果酸,尼克酸等物質,營養是蘋果的好幾倍,經常食用可以滋補身體改善體虛和亞健康,果酸類物質可以促消化健脾胃

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