寶寶補鈣芝麻醬米糕 0

原料

雞蛋: 2隻, 大米粉: 80克, 牛奶奶粉: 60克, 芝麻醬: 40克

步驟

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小技巧

今日操作重點;1.麵糊調好之後要有粘稠性,加入第一次的1/3蛋白調勻之後要能流動! 2:蛋白打發要打成硬性泡沫,打蛋器拿起來是成直立的尖角 3:混合蛋白和蛋黃糊時候要用切拌的方式避免蛋白消泡 4:模具記得抹油,才好脫模 5:打蛋白時候就把水燒開,以後模具放進去,中小火蒸15分鐘後燜5分鐘再出鍋,避免塌陷,沒有模具也可用其他模具代替,比如蛋撻杯等 今日營養知識!芝麻醬是補鈣高手[強][強]同時也是寶寶身體能量的最佳來源,所以在寶寶有運動量了以後加入適當的芝麻醬既可以補鈣,又可以提供寶寶運動時所需的能量!以不同形式和狀態加入到輔食中也可提升輔食的香氣!!芝麻中含有豐富的不飽和脂肪酸,常吃芝麻也非常有利於寶寶大腦的發育,大家一定要東起來哦[愉快]

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