寶寶輔食之芝麻醬 0

原料

有機黑芝麻: 100克, 有機白芝麻: 350克, 核桃仁: 100克, 破壁機: 一台

步驟

1把白芝麻洗凈,不需要控干水分,直接放入無油的鍋中小火慢慢翻炒,翻炒至微微發黃,一嘗有香味就可以了。黑芝麻邊炒邊嘗,有香味即可。溫馨提示:芝麻火候一過就容易發苦,因此不需要太追求金黃,嘗起來香噴噴即可出鍋~ 核桃仁也在鍋內翻炒一會,因為核桃皮苦澀,炒後方便剝皮,也增加核桃香味。 三樣東西炒好備用

2全部放入破壁機,低速(variable)開打。

3底層先被打成碎,這時不著急攪拌

4逐漸上層也打碎,這時,調節速度檔,0-9過渡在9-0過渡,變速打制粗末。

5全部倒出,可見靠近刀頭的部分由於出油結塊。 加入少部分重新進破壁機。

6打開高速(high),逐漸出油結塊。

7變成粗顆粒醬,繼續高速

8變順滑後,如圖。再加入一部分之前倒出的粗顆粒,攪拌。 分次加入,每次攪拌至如圖所示,加入新的粗顆粒,直至全部加完。

9感受一下順滑的樣子。大功告成。

10倒入事先準備好的乾淨玻璃瓶中。按配方的量,能做大約450ml芝麻醬,期間不加油,不加水。

11破壁機壁上剩餘的芝麻醬,加些水,低速打2分鐘,倒入鍋中,小火燒開,加些水化開的糯米粉,煮開,便是一碗自製黑芝麻糊,加些糖,就OK啦!

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