家庭版烤魚 0

原料

草魚: 一條, 澱粉、雞蛋、蔥姜蒜、鹽、油、咖喱、生抽、老抽、料酒、花椒水、橘皮…: 適量, 各種自己喜歡得蔬菜: 適量

步驟

11.魚處理乾淨,洗好 2.從腹部切開,切成兩半不要切斷,魚身上劃幾個斜刀(自己吃就直接切塊了) 3.用鹽把魚抹一遍,蔥姜蒜、生抽、老抽、橘皮、料酒、花椒水把魚腌制三十分鐘 4.腌好得魚過一層澱粉,再過一層雞蛋,最後在來一層澱粉,上鍋稍稍油炸定型,取出放到鋪好錫紙的烤盤,烤箱220℃烤25分鐘

2用煎鍋魚的底油將準備好的蔬菜翻炒至六七成熟,加入咖喱,食鹽繼續翻炒一下,大概七八成熟出鍋

3將炒好的蔬菜鋪到烤魚上,湯汁也一同澆進烤盤,放烤箱220℃,繼續烤六七分鐘就OK啦?

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