煎烤巴沙魚餅 0

原料

巴沙魚柳: 2條, 雞蛋: 2隻, 木耳: 1小把, 平菇: 6隻, 蔥: 50g, 麵粉: 300g, 60度溫水: 150g, 鹽: 適量, 白鬍椒粉: 適量, 黑胡椒碎: 適量, 花椒粉: 適量, 食用油: 少量, 鋁箔: 1卷, 烘焙紙: 1卷

步驟

1拿個大盆,放入切碎的蘑菇、水發木耳;其中魚肉解凍洗凈,用廚房紙巾吸去多餘水分,刀背拍松,剁碎成魚糜;加入蔥花、雞蛋、麵粉。

2加花椒胡椒鹽少許油溫水

3一個方向攪拌均勻,適量加溫水,不要太稀,粘稠的糊狀即可

4平底鍋熱鍋冷油,挖一勺糊,鋪勻,小火煎

5煎至底部變酥脆能翻動的時候就馬上翻面,微微金黃即可;繼續放入麵糊煎。

6兩面金黃、成型的,剷出來放烘焙油紙上瀝油

7用錫紙完全包好,再放烤箱220度15分鐘。外酥里嫩大功告成。

小技巧

放木耳和蘑菇是為了給鮮嫩的魚肉增加爽口感覺,可以根據個人喜好換成別的東西;稍微煎一下用烤箱烤,裡面的麵糊才能全熟,並且可以保持外酥里嫩又不焦的口感;沒有烤箱可以小火慢慢煎透

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