學會六招炒出足可舔盤的【彩椒扇貝丁炒米粉】 0

原料

扇貝丁: 200克, 米粉: 150克, 黃椒: 150克, 紅椒: 150克, 蒜苗: 50克, 姜粒: 5克, 鹽: 1茶匙, 胡椒粉: 少許, 紅星濃香型二鍋頭: 少許, 生粉: 2湯匙, 醬油: 2湯匙, 玉米油: 適量

步驟

1材料備好。

2米粉加入清水浸泡至軟。

3撈出瀝干水份待用。

4扇貝丁洗乾淨捏干水份,放入姜粒、鹽、胡椒粉、二鍋頭和生粉,攪拌均勻腌制10分鐘。

5利用腌制的時間我們把配菜洗切好:蒜苗切段,青黃椒切菱形片待用。

6啟動電磁爐,選擇「DIY「鍵,炒鍋放入適量玉米油,將油燒至五六成熱時,放入腌制好的扇貝丁炸熟撈出。

7另鍋起油爆香蒜苗頭、黃紅椒片。

8放入米粉翻炒片刻。

9放入炸好的扇貝丁翻炒片刻。

10再放入餘下的蒜苗葉。

11淋入醬油,翻炒至米粉上色均勻,水份炒干,略略帶焦即可。

12裝碟即可開動啦。

小技巧

1、米粉用清水浸泡軟即可,不需要煮熟,一定要瀝干水分,這樣炒出來的米絲干且香才好吃。 2、用電磁爐來烹飪食物很方便,可以隨意調節火候大小。

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