五香醬肉花菜 0

原料

花菜: 1個, 腌制好的五香醬肉: 500g, 食用油,鹽,老抽,醋,蒜,白糖:

步驟

1醬肉洗凈冷水下鍋煮至七分熟,撈起晾涼待切

2花菜洗凈帶梗豎切成長塊

3晾涼的醬肉切成薄片

4蒜去皮洗凈切成片待用

5熱鍋下油,油溫升高時調小火,倒入醬肉片,再分別加入整粒花椒約20粒和切好的蒜片,翻炒半分鐘至散發肉香味

6調至大火後倒入花菜,翻炒均勻,加入鹽、老抽和醋,翻炒2-3分鐘,喜歡吃軟點的花菜可以翻炒多一會兒

7翻炒2-3分鐘之後,加入極少量白糖,翻勻後出鍋盛盤

小技巧

五香醬肉可以用臘肉或鮮五花肉代替,醬肉和臘肉本身腌制時就有鹽和部分調料,所以炒菜時鹽和醬油的用量比平時得少,鮮五花肉的步驟一樣,但建議在倒入油鍋後滴入少許老抽一起翻炒即可入味上色(因我家不吃雞精味精,所以就用少量白糖或蜂蜜代替)

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