臘肉蛋包飯 0

原料

雞蛋: 3個, 隔夜飯: 大半碗, 口蘑: 5個, 蘆筍: 2根, 臘肉: 一塊(5-6厘米見方), 豌豆 胡蘿蔔丁 玉米粒: 適量, 蒜: 3~4瓣, 蔥: 蔥花4-5片, 白鬍椒粉: 適量, 鹽: 適量, 生抽: 適量, 蚝油: 適量, 番茄醬: 適量, 糖: 適量

步驟

1雞蛋放少許白鬍椒粉,鹽,水,打散備用。豌豆玉米粒胡蘿蔔丁是在超市買的速凍什錦菜,有耐心的同學可以自己切。蔥花4片,蒜切末,口蘑切片,蘆筍切滾刀小丁,臘肉切丁,隔夜飯一小碗。

2熱油,下蔥花蒜末爆香,放入豌豆胡蘿蔔丁玉米粒翻炒一會,調小火放口蘑蘆筍丁,加少許鹽,翻炒至口蘑出水,放臘肉繼續翻炒,然後倒入米飯,加適量生抽,蚝油,番茄醬。炒至米飯變成均勻的紅色,嘗一下,如果酸的話可以再放一點糖。然後將炒飯盛出備用。

3平底鍋倒油,7成熱時倒入雞蛋,攤成蛋餅後改小火,蛋液半凝固狀態(如上圖),放之前炒好的什錦米飯。米飯放入的位置:假設蛋餅中間有一條線,都放在線的一邊,邊緣留2厘米,用鏟子圍成小於蛋餅直徑的半圓。然後像包餃子一樣把另一邊沒有米飯的蛋餅鏟起來包住炒飯。

4包好米飯後,輕輕用鏟子把蛋餅推到鍋邊,倒扣在盤子裡,擠上番茄醬。完成~

小技巧

沒有臘肉可以用臘腸,同樣切丁~或者用稍微腌一下的雞胸肉丁也可以,家裡剛好有一小塊臘肉,所以我就用的臘肉。 口蘑和蘆筍是因為家裡剛好還有一些,就一併放進去了,我屬於會根據家裡現有食材做飯的人,沒有蘆筍和口蘑的話,可以不放,或者可以試試香菇,可能又會有不一樣的味道。但是加了口蘑的話,比較好吃一點。 米飯和配菜千萬不要做太多,因為這兩樣加一起之後會很大一碗,太多的話包不住。我只用了半碗米飯,炒好之後還沒全放在蛋餅里。 用了三個雞蛋攤蛋餅,做出來蛋餅比較厚,包飯時不容易破。

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