紫薯兩個: ， 牛奶一盒: ， 白糖30克: ， 檸檬半個。:
1紫薯上鍋蒸熟。
2紫薯去皮切小塊，把紫薯塊和牛奶、白糖一起放料理機，半個檸檬擠汁，攪打成紫薯奶汁。
3把紫薯汁倒入模具。
4放入冰箱冷凍即可。
5吃的時候，倒過來用涼水沖一下，即可輕鬆脫模。
