養生椰子雞 0

原料

嫩雞: 1隻, 佳樂椰子水: 1L, 姜: 1小塊, 紅棗: 適量, 枸杞: 適量, 黨參: 適量, 馬蹄: 三個, 竹蓀: 適量, 醬油: 適量, 泰式甜辣醬: 適量, 鹽: 少許

步驟

1準備食材;

2把雞肉切塊加入薑片,焯水後再用涼水洗凈;

3將雞肉、紅棗、枸杞、黨參、竹蓀、馬蹄放入鍋中;

4倒入1L佳樂椰子水;(剛好是一瓶的量)

5大火燒至沸騰;(我這裡顯示是240℃、1800w,電磁爐不一樣,看功率即可)

6沸騰後轉小火煮15分鐘左右;(我這裡顯示是130℃、800w,電磁爐不一樣,看功率即可)

7待雞肉熟透,撇去浮油,即可出鍋;

小技巧

ps:鹽是看平常飲食習慣選擇是否添加,醬油和泰式甜辣醬則是根據個人口味調製了。我比較喜歡不加鹽,先喝湯,椰子雞蘸著泰式甜辣醬,實在美味,強推!

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