啤酒: 適量， 雞胸肉: 100克， 香菇: 五到六朵， 白菜: 兩三片， 姜: 適量， 蔥: 適量， 蒜: 適量， 洋蔥: 適量， 生抽: 1勺， 老抽: 半勺
1所有材料準備好：雞胸肉切片，洋蔥、香菇、白菜切塊，姜切片，蒜和蔥切丁。 現在打開啤酒，準備料理?
2倒入1勺橄欖油，蔥姜蒜爆香
3倒入香菇，雞肉，洋蔥翻炒
4淋上生抽和老抽翻炒
5放白菜，淋上啤酒翻炒，然後加入少量水，蓋上鍋蓋燜20分鐘左右。因為減脂餐口味淡，所以沒有放鹽。如果喜歡胡椒味，可以撒些黑胡椒。
6?出鍋啦
