養生美食~芝麻紅薯餅的做法 0

原料

紅薯430克, 糯米粉60克, 普通麵粉20克, 自製無油紅豆沙適量, 黑白芝麻少許, 玉米油少許

步驟

1 準備好需用的紅薯。

2 準備好糯米粉、麵粉、黑白芝麻和紅豆沙。

3 紅薯削去外皮後洗凈切成小塊,入蒸鍋中蒸熟。

4 取出裝入碗中趁熱壓成泥。

5 將糯米粉和普通麵粉混合後,再加入紅薯泥和勻成軟硬適中的麵糰。

6 將紅豆沙分成適量的等份,並搓圓。

7 把紅薯麵糰分成約30克一個的小麵糰。

8 取一個小麵糰用手掌將其略壓扁後,放入一個豆沙球

9 再將麵皮輕輕往上推,直至完全的包住豆沙球。

10 把包好的餅坯揉圓,然後用手掌將其略壓扁後,拍上少許水,再兩面都沾上黑白芝麻並用手指稍按壓,以免芝麻脫落。

11 平底煎鍋中到入少許玉米油抹勻,再放入做好的餅坯,小火煎至兩面微脆就可以了。

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