椰青銀耳水果羹 0

簡介

夏天到了!不想吃冰激凌飲料解暑,冰冰的銀耳羹也是不錯的選擇歐~兼顧美容功效…配合夏天口味還加入了椰青和酸酸甜甜的水果

原料

桃膠, 皂米, 碎銀耳, 椰青 1個, 糖水黃桃 1罐, 黃冰糖

步驟

1桃膠用冷水浸泡8小時,皂米用冷水浸泡4小時。把桃膠中的雜質挑出。(由於桃膠,皂米會泡發大,所以量不要多,一點點就足夠了)

2碎銀耳浸泡15分鐘,大火燒開改中火加入泡發好的桃膠和皂米。

3中火煨半小時到湯汁略稠,開椰青取椰汁和椰肉(椰肉有補益脾胃,防止皮膚病的功效,不要浪費歐)。將其加入銀耳羹中。

4再次沸騰時加入適量冰糖,攪拌(重要,不然可能黏鍋)。

5最後,關火。加入切好的黃桃就大功告成啦!(也可以用別的水果代替)等銀耳羹冷卻後就可以放到冰箱裡了。酸酸甜甜,美容又解暑(❁´◡`❁)*✲゚*

小技巧

冰糖一定要最後加,不然銀耳羹會變黃。水果可以吃一點放一點,保證水果的口感。

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