鮮美營養的蛤蜊蒸蛋 0

簡介

蛤蜊蒸蛋是很簡單又很營養的一道菜,給老人和小朋友吃都很好,因為蛤蜊的營養價值很高,蛋羹又很好消化。做法也很簡單,推薦給大家

原料

雞蛋 4個, 蛤蜊 10-15隻左右, 生抽 一點

步驟

1蛤蜊買回來以後要養一下,放點鹽讓它吐沙子,等比較乾淨後用刷子把蛤蜊洗乾淨。

2燒開小半鍋開水,然後放幾片薑片,等水沸騰後把蛤蜊放進水裡,煮到蛤蜊打開後把蛤蜊撈起來。

3把四個左右的雞蛋打散(具體用多少雞蛋是要看容器的大小滴),然後以1:1.5的比例放涼水(一定要用放涼的水)。把蛋液拌勻,把蛤蜊放入蛋液中(這個可以很藝術滴來啦)。然後用保鮮膜套好(這是為了避免蒸出蜂窩狀)

4起個蒸鍋,水開後放入鍋里,蒸熟,放點醬油就可以了。根據愛好撒點蔥什麼的。

小技巧

1、蛤蜊要買新鮮的,就是閉合沒有打開的,打開的都是掛掉的,那就不新鮮了。 2、攪拌蛋液用的必須是涼水,就是涼的開水噢。 3、蛋液凝結起來就是蒸熟了。 4、要蒸得好看,就要用保鮮膜噢~

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