日式屋台的黃油土豆——じゃがバター 0

簡介

什麼是屋台呢?就是日本的小攤小販兒,日本各種祭祀的時候會出沒在大街小巷。最常見的有炒麵(焼きそば)、烤串(以焼き鳥為主)、廣島燒(広島焼き),還有甜點,巧克力脆皮香蕉、小蛋糕等等,種類之繁多,味道也棒,以至於每次遇到祭祀我首先關注的不是神社,而是吃的!屋台里我最愛的就是黃油土豆了,蒸的軟綿綿的土豆配上一大塊黃油,擠上蛋黃醬撒上黑胡椒和鹽,喜歡的還可以放芝士、海苔碎、玉米粒、番茄醬,想想都流口水! 乍一看都是高熱量的東西,其實並不然,平時炒一盤菜大概用到10g油,一碗米飯140g的熱量就要230kcal,我粗略的算了一下:我這個菜譜圖里用到的這個土豆大概是100g-80kcal,黃油10g-75kcal,蛋黃醬5g-35kcal,一共大約190kcal。跟一碗米飯比起來還綽綽有餘。所以大家不要擔心啦~~~

原料

土豆 1顆, 黃油 10g, 黑胡椒, 鹽, 蛋黃醬, 芝士海苔碎、玉米粒、番茄醬 隨你便

步驟

1土豆一隻。

2對半切開。

3上鍋蒸熟。要蒸透,至少蒸20分鐘。直到用筷子能輕鬆戳穿它。上鍋之前可以在頂部切個十字,比較好熟。注意是頂部,圖里展現在大家面前的我叫它底部。所以應該是對面,這樣說你們懂麼。。。(語文是體育老師教的別怪我) 覺得費燃氣的用高壓鍋壓5分鐘也行。

4快到碗里來!放上一塊黃油,撒黑胡椒和鹽,擠蛋黃醬。隨個人喜歡放芝士或者海苔碎或者番茄醬或者玉米粒。

小技巧

黃油一定要趁熱放,就是要讓它融化的。土豆也可以煮,可是我個人喜歡蒸的,會比較粉,煮出來的水分太多。 我承認這是一個沒有技術含量的菜譜。。。可是。。。誰吃誰知道!

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