咖喱蓋澆飯 0

原料

土豆胡蘿蔔,圓蔥,牛肉,蔥姜蒜,咖喱粉 準備:將牛肉切絲用少許鹽,胡椒粉,澱粉拌勻放十分鐘。土豆胡蘿蔔,圓蔥切小丁備用。

步驟

1將腌制好的牛肉,放到熱油鍋里,加蔥姜蒜爆炒,變色後盛出備用。 2鍋里重新加色拉油,油熱後,放蔥蒜,然後把土豆,胡蘿蔔放到鍋里翻炒,翻炒一會後將圓蔥和炒好的牛肉一同也放進鍋里翻炒。 3炒出圓蔥的香味後,填湯,以沒過為準。小火燉。 4土豆等燉熟後,加咖喱粉,(根據個人喜好定量)喜歡濃一點的就多加點,邊加邊攪拌,(咖喱粉里有澱粉)。攪拌一會,很粘稠了放點雞精關火。鹽可根據個人口輕重添加。一般我不放。喜歡黑胡椒粉的也可以加點。 咖喱初冬季節可預防感冒