微波南瓜(無油無糖簡單快手) 0

簡介

這是我家餐桌上時常有的一道菜。 因為這個實在是太太太太快手簡單了!從來沒有下過廚房的菜鳥也會做。

沒有任何的調味料。入口即化,即使不放糖也特別甜!

原料

南瓜

步驟

1南瓜削皮洗凈,切成適當大小的塊狀。

2放入盤子內,蓋上一個蓋子。

3微波爐高火15~25分鐘。(時間視南瓜的多少和大小而定)

小技巧

微波的時候不要太大意一下調30分鐘。建議先調10分鐘,再2分鐘、2分鐘這樣來. 用多一點南瓜吧,因為南瓜微波完後會非常非常縮!!!水!!!

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